Bubrezi su parni organi mokraćnog sustava. Zaduženi su za to da iz našeg tijela eliminiraju toksine. Svaki dan kroz naše bubrege prolazi oko 200 L krvi, da bi se pročistila od otrova i toksina. Bubrezi također proizvode važne hormone: erythropoietin, koji stimulira proizvodnju crvenih krvnih stanica, renin, koji regulira krvni tlak, i calcitriol. U našem tijelu već postoji prirodan mehanizam čišćenja bubrega.Ako konzumirate dovoljno tekućine u obliku vode, soka ili čaja, bubrezi se čiste sami.
Međutim, ponekad našim bubrezima je potrebna pomoć, te u
ovom slučaju dolazi u obzir detoksikacija bubrega uz pomoć ljekovitih biljaka.Osim što poboljšava njihov rad i sprečava stvaranje kamenca, čišćenje bubrega može pomoći eliminirati toksine iz organizma, ojačati imunitet, normalizirati krvni tlak i poboljšati funkciju mokraćnog mjehura.
Čišćenje bubrega prirodnim putem
1. Biljke za čišćenje bubrega
Smatra se da sljedeće biljke poboljšavaju funkciju bubrega i pomažu njihovom čišćenju:
- đumbir
- maslačak
- korijen bijelog sljeza
- smreka
- kopriva
- peršin
- klinčić
- zlatnica (Solidago virgaurea)
2. Namirnice koje pomažu u čišćenju bubrega
lubenica
sok limuna
sok brusnice
sjemenke buče
3. Vitamini za čišćenje bubrega
Neki alternativni liječnici preporučuju da se kod čišćenja bubrega koriste sljedeći vitamini i minerali:
vitamin B2
vitamin B6
magnezij
Kako smaniti rizik od nastanka bubrežnih bolesti? izbjegavajte cigarete i pretjerano konzumiranje alkohola i kofeina održavajte krvni tlak i šećer na normalnoj razini redovito provjeravajte kolesterol pijte puno vode (bar 8 čaša dnevno)održavajte zdravu tjelesnu težinu
Kako očistiti bubrege uz pomoć peršina
Godine prolaze a naši bubrezi stalno filtriraju krv, odnose otrove i sve štetne tvari koje ulaze u naše tijelo.
Vremenom se toga nakupi puno, i našim bubrezima je potreban tretman čišćenja. Kako se toga riješiti?
Vrlo je jednostavno, treba uzeti šaku peršina, dobro ga oprati, nasjeckati i staviti u lonac te dodati 1 litru čiste vode.
Kad provrije, kuhati 10-ak minuta i pustiti da se ohladi. Procijediti i uliti u čistu bocu, te držati u hladnjaku.
Svaki dan popiti po 1 čašu i vidjet ćete kako nakupljeni otrovi i sol počinju izlaziti pri mokrenju.
Peršin je poznat kao „najbolji tretman za čišćenje bubrega!!“
Nema komentara:
Objavi komentar