Krv je najvažniji činilac ljudskog tela. Ona snabdeva ćelije kiseonikom, transportuje nutrijente, pomaže eliminisanje otpadnih materija, leči rane i bori se protiv infekcija.
Zbog svega toga, veoma je važno da naša krv bude zdrava i čista. Detoksikacija krvi optimizuje njeno zdravlje i ključna je za održavanje jakog imunog sistema i zdrav život. Čišćenjem krvi se uklanjaju štetni toksini, poboljšava transport krvi, kao i funkcije drugih organa, poput jetre, srca i bubrega. Glog i kopriva, kao najpoznatiji tradicionalni i prirodni čistači krvi, pomažu zdravlje krvi, čime se poboljšava funkcionisanje celog organizma.
Ponekad zaboravljamo koliko je bilje važno za naše zdravlje. Kopriva je jedna od najkorisnijih lekovitih biljaka, a vrlo malo ljudi zna za sva njena lekovita svojstva. Svi delovi koprive – koren, stablo, list, cvet, poseduju korisna lekovita svojstva.
Kopriva je najbolja biljka za čišćenje krvi. Ona je prirodni lek za oboljenja urinarnog trakta, poput upala, kamena i peska, a čak može i delovati preventivno na stvaranje kamena u bubrezima i urinarnom traktu.
Kopriva sadrži velike količine vitamina A, raznovrsne mineralne soli, biljne hormone i enzime koji pozitivno utiču na proliferaciju crvenih krvnih zrnaca, zbog čega se kopriva često preporučuje kao prirodan lek za anemiju. Hlorofil je takođe čini dobrim detoksikacijskim sredstvom za stimulisanje cirkulacije i krvotoka putem jačanja jetre. Sadržaj gvožđa čini ovu biljku dragocenom potporom za krv, a prisustvo vitamina C pomaže apsorpciju gvožđa. Zbog visokog sadržaja gvožđa, odlična je za anemiju i umor, posebno kod žena. Kopriva podstiče proces transaminacije proteina u jetri, efikasno koristeći svarene proteine, uz istovremeno sprečavanje da se ti proteini izbace iz tela kao otpadni proizvodi.download
Ova biljka je izuzetno pogodna za takozvano ’’prolećno čišćenje’’ organizma. Listovi koprive se mogu jesti sveži – kao salata, začinjeni maslinovim uljem i limunovim sokom. Mogu se konzumirati i kao sveže ceđeni sok ili čaj. Kopriva čisti krv i pomaže izbacivanje toksina iz tela. Naučno je dokazano da kopriva snižava šećer u krvi, tako da se preporučuje osobama koje pate od dijabetesa. Ova biljka nežno čisti krvotok i telo od metaboličkog otpada i ima blag, stimulišući efekat na limfni sistem, uz pojačavanje izlučivanje otpadnih materija kroz bubrege. Zbog svog uticaja na eliminaciju toksina, često se preporučuje i za predmenstrualne tegobe. Kada je jetra usporena, ona sporo prerađuje estrogen, čime doprinosi visokim nivoima estrogena koji uzrokuju ili pogoršavaju PMS. Kopriva deluje okrepljujuće tokom menopauze, a njena oporost pomaže kod prekomernog menstrualnog krvarenja.
Kao diuretik, kopriva pojačava lučenje i protok urina, što je čini dragocenom u slučajevima zadržavanja tečnosti i infekcija bešike, a takođe i razlaže kamen u bubregu i pesak u bešici. Kopriva deluje slično maslačku, promovišući eliminaciju mokraćne kiseline uz alkalizujuće diuretičko dejstvo.
Najpopularnija upotreba koprive je danas orijentisana na detoksikaciju. Njeno toliko hvaljeno dejstvo u čišćenju organizma od toksina se, pored čišćenja krvi i jačanja krvotoka, zasniva na eliminisanju otpadnih materija stimulisanjem povećanja proizvodnje urina.
Glog se od davnina koristi u tradicionalnoj medicini za lečenje kardiovaskularnih bolesti. Redovno konzumiranje gloga može pomoći sprečavanje formiranja plaka u arterijama, sniziti visok holesterol i krvni pritisak. Polifenoli rutin i kvercetin koje glog sadrži imaju snažna antioksidantna svojstva koja mogu bitno doprineti kardiovaskularnom zdravlju i sprečiti nagomilavanje plaka. Glog je poznat i kao dragocena pomoć u regulisanju otkucaja srca, širenju krvnih sudova i smanjenju perifernog vaskularnog otpora. Glog je važan deo sastava većine biljnih lekova za tretiranje stvrdnjavanja arterija, angine i srčane slabosti.
Listovi, bobice i cvetovi gloga se koriste za pravljenje lekova.hawthorn1
Glog se koristi za srčana oboljenja poput kongestivne srčane insufijencije, bola u grudima i nepravilnih otkucaja srca. Takođe se često upotrebljava i za nizak i za visok krvni pritisak, arterosklerozu i visoke nivoe holesterola.
Neki ljudi koriste glog za probleme sa digestivnim sistemom, kao što su indigestija, dijareja i bolovi u stomaku. Pored toga, koristi se i za smanjenje anksioznosti, kao sedativ, za povećanje protoka urina i menstrualne probleme, tretiranje pantljičare i drugih crevnih infekcija.
Mnoge osobe upotrebljavaju glog na koži kod čireva i erupcija, a preparati od gloga se primenjuju i kod svraba i promrzlina.
Pre nego što počnete sa uzimanjem gloga, bilo bi dobro da se posavetujete sa lekarom ukoliko uzimate neke lekove, jer glog može imati interakciju sa nekoliko lekova koji se uzimaju na recept.
Kako funkcioniše?
Glog može da poboljša količinu krvi koju srce ispumpava tokom kontrakcija, proširi krvne sudove i poveća transmisiju nervnih signala.
Prema nekim ranijim istraživanjima, glog ima i dejstvo snižavanja krvnog pritiska i čini se da uzrokuje opuštanje krvnh sudova koji se nalaze dalje od srca. Ovaj efekat se pripisuje komponenti gloga po imenu proantocianidin.
Istraživanja pokazuju da glog može sniziti holesterol, LDL i trigliceride. Izgleda da glog smanjuje akumulaciju masti u jetri aorti (najvećoj arteriji u telu koja se nalazi blizu srca). Ekstrakt gloga može sniziti holesterol povećavanjem izlučivanja žuči, smanjenjem formiranja holesterola i jačanjem receptora za LDL.
Pored svega, glog ima i aktivne komponente sa značajnim antioksidantnim aktivnostima. Antioksidansi su supstance koje uništavaju slobodne radikale, štetna jedinjenja u telu koja menjaju ćeljske membrane i čak uzrokuju ćelijsku smrt.
Slobodni radikali se prirodno javljaju u telu, ali toksini iz okoline takođe mogu povećati njihov broj. Glog pomaže sprečavanje oksidacije LDL holesterola izazvane slobodnim radikalima, što je korak koji se mora dogoditi pre nego što LDL može formirati plak u arterijama.
Takođe se pokazalo da štiti vitamin E od oštećenja i sinergistički jača status vitamina E za 18-20%. Tokom opterećenja cirkulatornog sistema, imune ćelije mogu osloboditi enzim po imenu leukocitna elastaza. Iako je ovo normalan enzim, suvišne količine istog mogu izazvati oštećenja. Glog pomaže moduliranje leukocitne elastaze, čime podržava kardiovaskularno zdravlje.
Iako je glog opsežno proučavan i upotrebljavan širom Evrope za srčanu insufijenciju, njegov generalni efekat na srce je relaksirajuć i tonirajuć, čime poboljšava sveukupnu fizičku formu. Pored toga, višestruka blagotvorna dejstva gloga na cirkulatorni sistem imaju sinergističko dejstvo sa mnogim drugim nutrijentima koji su dobri za kardiovaskularni sistem, što dovodi do cilja – poboljšanog kardiovaskularnog zdravlja.
(na sajtu Tincturia možete pogledati set program DETOX 28 koji se sastoji od tri formule među kojima je i formula na bazi koprive i gloga)
Izvori : tincturia.wordpres
Nema komentara:
Objavi komentar