Sezona je PREHLADE i GRIPE, a možete ih se riješiti uz ove ljekovite OBLOGE!

Ove obloge od đumbira zaustavljaju prehladu i gripu. To je također važno da se spriječi razvoj drugih upalnih procesa u organizmu.


Sastojci:

3 komada đumbira
4X4 gaze.
krpa


Priprema:

Izrendajte đumbir i stavite ga u gazu, te zavežite gumicom. U posudu dodajte vodu i stavite vrećicu. Važno je imati na umu da nikada ne treba prokuhavati đumbir. Uz pomoć kašike pritisnuti gazu daoslobodi sok i enzime u vodu. Sada uroniti krpu u vodu. Izvadite iz vode i staviti je na prsa, leđa, vrat ili pogođeno područje. Ostavi za 15 min. i ponovite postupak.

IZVORzdravaahrana.info